Новости ЗОЖ

Эксперты Гарвардского университета назвали признаки недостатка сна, которые не всегда очевидны. Их слова приводит издание Infobae.

Специалист рассказала, как людям с диабетом встретить Новый год без вреда для здоровья и скачков сахара в крови.

Новости об отравлениях из-за купленных в торговых сетях блюд появляются регулярно, указала руководитель направления «Продукты питания» фонда «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова….

Даже небольшая лампа может повлиять на качество сна. Психолог Лариса Верчинова рассказала, вредно ли спать при свете. По её словам, для полноценного ночного отдыха важно обеспечить темноту….

С приходом холодов многие люди сталкиваются с проблемой тяжёлого пробуждения и постоянной усталости.